.

.

środa, 29 stycznia 2014

Miesiąc ze zdrowymi Herbatami !!

Już od dawna jestem miłośniczką herbat !!! lubię te zwykłe, jak i te o dziwnych smakach ;) kiedyś miałam fazę na herbatę " Truskawki w bitej śmietanie " lub "Hawajski koktajl " omnomno.... Niedaleko domu mam bardzo fajny herbaciano- kawowo - przyprawowy sklepik w którym znajdują się różnego rodzaju i smaku herbaty , często go odwiedzam :)

Zwykła czarna, aromatyczna zielona, krwiście czerwona a może delikatna biała podbiła wasze serca?  Od dziś robimy pojedynek herbat, jak myślicie która z nich  jest najzdrowsza, bądź która będzie do was pasować :)) ?
Przez ten miesiąc będę po kolei przedstawiać kolejny rodzaj herbaty + prawdopodobnie Trzy dodatki ,które goszczą w mojej kuchni ;)


Wszystkie te herbaty łączy jedno pochodzą z tego samego rodzaju roślin Camellia  ! Jedyną różnicą dzięki ,której każda z nich jest wyjątkowa ma swój charakterystyczny aromat, smak, kolor i właściwości to sposób zbioru liści oraz późniejsze ich obróbka.

Na pierwszy ogień leci ta najbardziej popularna !! czyli : CZARNA HERBATA !!
Co robicie po przyjściu do domu gdy na dworze jest zima i mróz sięga -15 stopni ? oczywiście wstawiacie wodę, wrzucacie torebkę herbaty dodajecie cytrynki i miodu to chyba najlepszy sposób na rozgrzanie zmarzniętego organizmu <3 Ten rodzaj herbaty został odkryty całkiem przypadkiem ! Podczas transportu zielonej herbaty z Chin do Anglii uległa ona zamoknięciu i fermentacji, co spowodowało zmianę koloru listków z zielonego na brązowy. Teraz proces produkcji CZARNEJ herbaty odbywa się w czterech etapach 1. Więdnięcia 2. Zwijania 3. Fermentacji 4. Suszenia.

Dzięki fermentacji herbata zyskuje swój niepowtarzalny smak, niestety podczas tego procesu traci spore ilości witaminy C !!

WŁAŚCIWOŚCI !
  • Działa pobudzający dzięki dużej zawartości Teiny. 
  • Hamuje rozwój bakterii i pobudza nasz żołądek do wydzielania kwasów trawiennych. 
  • Wzmacnia układ krwionośny, obniża ciśnienie krwi.
  • Dzięki zawartości Fluoru chroni zęby przed próchnicą

Najbardziej popularne gatunki to : Assam ! Yunnan! Darjeelin ! Ceylon !

A teraz życzę ciepłej nocki, ja dopijam ostatni łyk swojej herbatki i lecę do łóżka bo jutro znowu ciężki dzień :)
xoxo
#9

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz